¿Quieres aprender a amarte más y mejor?
"Solamente la unión de los latidos del sexo y del corazón pueden crear el éxtasis"
¡Reserva tu plaza!
¡Revoluciona tu vida con el Mindful Sex!
UNA NUEVA FORMA DE VIVIR LA INTIMIDAD
Tres días en un entorno mágico, ideal para reconectar con tu sexualidad, y descubrir cuáles son tus verdaderas necesidades, y con ello, alcanzar tu máximo placer.
UN RETIRO INTENSIVO: ÚNICO Y EXCLUSIVO PARA AMARTE
Integra la Sexualidad consciente en tu vida, apuesta por un nuevo enfoque para vivirla.
Retiro Mindful Sex
¡El aforo es muy limitado!
¡Te invito a respirar, confiar, dejar ir y abrirte a lo que suceda! Descubre el camino hacia ti y hacia tu nueva sexualidad.
Crea relaciones que nazcan desde dentro, conectadas a tu esencia y valores.
Suelta el sexo convencional que es responsable de muchos bloqueos sexuales y ábrete a una nueva forma de entender la sexualidad, llena de vida, plenitud y amor.
Aprende a conectar con tu propio placer, abrazar la vida y resituarte como protagonista de ella, dejando ir miedos e inseguridades para llenarte de amor propio.
Un fin de semana intensivo para priorizarte y resignificar tu intimidad.
¡Estoy deseando compartir este momento!
¡Reserva tu plaza!
¿Conoces mi libro
“Mindfulsex.
El sexo que revolucionará tu vida”?
Decido poner en marcha este libro de Mindful Sex en el momento en que experimenté los grandes resultados en la consulta y en los Workshops y Programas de Mindful Sex, y además, me lo empiezan a pedir mis pacientes, alumnos, colegas de profesión y desde la Universidad por falta de bibliografía en el tema.
Este libro ha sido un antes y un después en mi carrera, tras su lanzamiento y éxito, me he dado cuenta de la necesidad imperiosa que hay en la sociedad de cambiar el enfoque de la sexualidad.
Es necesario fomentar una sexualidad llena de placer, libre y conectada a los propios valores.
¿Quieres vivir tu sexualidad experimentando el máximo placer?
Cambia el sexo convencional:
Impulsivo, coitocéntrico, monotonía, exigencia, estrés, estereotipos de belleza, disfunciones sexuales, ego-centrista, etc.
Por mindful Sex:
Calidad, sin expectativas, conexión profunda, apertura sentidos, presencia, plenitud, vitalidad, autenticidad, energía sexual, magnetismo, sanación, corazón…
Deja a un lado esos pensamientos que no te ayudan y te alejan de tu felicidad…
- “Mis relaciones siempre son iguales… Me aburre lo mismo»
- “Mi pareja no tiene ni idea de lo que me gusta, y lo peor, es que yo tampoco lo sé”
- “El sexo está sobrevalorado, tampoco es tan necesario para ser feliz”
- “Mis relaciones las siento como un desahogo, no noto fusión, química, conexión con la otra persona”
- “¿Por qué tengo tanta inseguridad como amante? ¿Hay algo que no hago bien?
- “Me da vergüenza reconocerlo, pero tengo la líbido demasiado baja, no me apetece”
- ¿Es normal que mis relaciones duren 10 minutos?
Si no apartas de tu cabeza los pensamientos intrusivos, el desgane y la falta de atención plena a la hora de comunicarte con tu cuerpo y con el momento presente…
- … TU VIDA SEXUAL ESTARÁ PRÁCTICAMENTE CONDENADA A SER CADA VEZ MENOS SATISFACTORIA.
¡Reserva tu plaza!
¿Qué puedes hacer para reinventarte en tu vida sexual?
Autoestima – Conexión – Dejar ir – Amor – Placer – Energía sexual
¡Pasa de las relaciones convencionales y aburridas!
¡Conócete y escúchate! Tus encuentros se llenarán de magia.
¡Date la oportunidad de disfrutar del sexo al 300%!
¡Conviértete en la mejor o el mejor amante!
¡Recupera la ilusión por compartir intimidad!
¿Te vienes?
Mindful Sex, El sexo que revolucionará tu vida.
Yo puedo y quiero ayudarte
Doctora y licenciada en Psicologia y psicóloga general sanitaria, sexóloga clínica y experta en mindfulness.
Llevo más de veinte años ejerciendo psicoterapia integradora, psicología uroginecológica, terapia de pareja y sexología en prestigiosos centros médicos de Barcelona, logrando que miles de pacientes salgan de mis consultas con técnicas y soluciones directas a sus problemas sin rodeos ni sesiones interminables.
Soy pionera en mindful sex, una nueva perspectiva para revolucionar el sexo convencional que integra las neurociencias y prácticas profundas y regeneradoras. He creado programas y workshops internacionales de mindful sex para transformar la sexualidad, además de lanzar al mercado mi libro “MindfulSex, El sexo que revolucionará tu vida”.
Mi intención es mejorar y cambiar el paradigma de las relaciones sexuales, aprendiendo a amar más y mejor. Soy también docente de Mindful sex en el Máster de Terapia Sexual y de Pareja de la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona y del posgrado de Mindfulness para la Salud y el Bienestar de la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona.
¿Quieres llegar al éxtasis en cada encuentro íntimo?
¡Reserva tu plaza!
Beneficios de asistir a este retiro exclusivo
- Otras perspectivas para amar.
- Prácticas para más placer sensorial.
- Olvidarte del sexo convencional y abrirte a un nuevo paradigma sexual.
- Amor propio y autoestima sexual.
- Aprender sobre el erotismo en tu cuerpo y la relación.
- Calmar la mente, serenidad y claridad mental.
- Reflexiones y prácticas para la intimidad.
- Reducción del estrés.
- Integrar el estilo de vida Mindful.
- Détox mental y emocional.
- Soltar el trauma de la memoria celular del cuerpo.
- Mejorar tu sistema inmune.
- Prevenir y mejorar bloqueos sexuales.
- Relajar cuerpo-mente.
- Aprender a querer(te) más y mejor.
- Aumentar la concentración, intuición y creatividad.
- Aprender regulación emocional.
- Soltar el trauma de la memoria celular del cuerpo.
- Integrar la comunicación consciente.
Tras el retiro te sentirás:
Empoderada, en armonía con tus emociones y deseos
Lista para vivir tu sexualidad sin prisas, sin juicios y sin inseguridades
Solo te centrarás en fluir y dar rienda a tus deseos sin miedo y sin pensamientos limitantes.
¡Reserva tu plaza!
¿Qué te vas a llevar de este retiro?
- Prácticas para saber conectar más con tus sentidos.
- Una inyección de amor propio, confianza y autoestima.
- Conocer una sexualidad diferente para dejar a un lado el sexo convencional.
- Un detox mental y emocional que te ayudará a bajar el estrés.
- Integrar el mindful en tu vida, calmando tu mente y viviendo en el aquí y el ahora.
- Saber cómo prevenir y mejorar esos bloqueos sexuales que te limitan.
¡Reserva tu plaza!
¿Sabes cuáles son tus heridas de la infancia?
Hay 5 tipos de heridas
¿Cómo nos enfrentamos a nuestras heridas?
Utilizamos 5 máscaras diferentes.
Mostramos un personaje que nos «protege» ante el mundo para no volver a sufrir
1. Herida de rechazo: máscara de huidizo/a. Carácter perfeccionista e introvertido, se infravalora y necesita siempre el reconocimiento porque no se siente digno/a.
2. Herida de abandono: máscara de dependiente. Carácter débil, pueden tolerar lo intolerable o, por el contrario, abandonar a quien quieren por miedo.
3. Herida de humillación: máscara de masoquista. Carácter frágil, inseguros, autocríticos, anteponen a los demás.
4. Herida de traición: máscara de controlador/a. Carácter fuerte y dominante, recelosos, rencorosos y con un punto agresivo en ocasiones.
5. Herida de injusticia: máscara de rígido/a. Carácter obsesivo e inflexible, no saben pedir ayuda o relajarse, les cuesta dialogar.
Todos tenemos una o varias heridas de la infancia y cuando eres consciente de cuáles son las tuyas tu vida cambia por completo.
Estarás listo/a para remejorar tu sexualidad porque entenderás de donde vienen los bloqueos, por qué reaccionas o te comportas de una cierta manera ante otras personas o situaciones.
"Solamente la unión de los latidos del sexo y del corazón pueden crear el éxtasis"
Testimonios
Mindful Sex me ha ayudado a despertar mi sexualidad de nuevo, la tenía dormida.
Rosa Rodríguez
Mindful Sex ha salvado nuestra relación de pareja, teníamos ritmos diferentes en el sexo y no veíamos solución.
Marc Pérez
Mindful Sex me ha empoderado y ayudado a vivir más conectada a mí, me siento relajada y libre.
He descubierto una gran fuente de placer, ¡increíble!
Mireia Santaularia
Fabuloso, amor y conexión a tope!
Ana Morera
Estoy super agradecida por todo lo que he vivido aquí, me ha parecido una experiencia única, nos hemos sentido super cuidados y ha sido precioso…
Sara Rodríguez
Si estás pensando si este retiro es o no para ti, voy a intentar ayudarte…
Este retiro es para ti si...
- El sexo convencional te aburre o te genera algún bloqueo.
- Tu mente te invade y boicotea tu sexualidad.
- Tienes curiosidad por descubrir e integrar una nueva sexualidad en tu vida.
- Te apetece empoderarte y potenciar tu autoestima sexual.
- Con tu pareja tenéis ritmos diferentes para el sexo.
- Eliges relaciones que no te nutren.
- Quieres despertar tu cuerpo y placer.
- Trabajar tu autoestima, sin ella, es imposible experimentar un éxtasis verdadero.
- Deseas relajarte.
- Quieres un sexo diferente, que te proporcione paz, plenitud, sanación, vitalidad y armonía.
- Deseas despertar tu libido.
- Necesitas priorizarte, mimarte y tratarte con amor.
- Te apetece hacer un détox mental y emocional.
- Quieres rebosar de alegría.
- Te hace ilusión integrar nuevas prácticas transformadoras para el sexo.
- Anhelas vivir el sexo desde la autenticidad y naturalidad.
- Tienes curiosidad por desarrollar una vida Mindful.
- Necesitas sentirte mejor, con más atractivo, vigor, magnetismo y salud.
- Te apetece desprenderte de los convencionalismos y las experiencias que han limitado tu potencial sexo-afectivo.
Y además, si reservas tu plaza ahora disfrutarás de…
- Lista de Ejercicios para seguir con las prácticas.
- Acceso a las meditaciones y vídeos de las heridas de la infancia. Lista de mantras (Spotify).
- 3 Mentorías grupales para seguir guiándote después del retiro.
- Grupo privado de Telegram.
- Material específico para seguir profundizando en el Mindful Sex.
AVISO IMPORTANTE: Este retiro es un espacio seguro de amor profundo, respeto y confianza donde no habrá desnudez. Puedes asistir tanto solo/a/e o en pareja.
Si realmente quieres revolucionar tu manera de disfrutar el sexo ¡no puedes dejar pasar esta oportunidad!
Aprende con la práctica de mindful sex a conseguir un placer más intenso, más prolongado y más conectado contigo mismo/a.
Recuerda, las plazas son limitadas y el precio subirá pronto
¡Reserva ahora con tu paga y señal y asegura tu plaza!
¿Como funciona?
- Selecciona la opción «Reserva con Paga y Señal» al realizar tu compra.
- Completa el proceso de pago seguro.
- Recibirás una confirmación de tu reserva por correo electrónico.
- El resto del pago se realiza en el momento del evento.
Precio a partir de
490€
¡Es así de simple! No te arriesgues a quedarte sin plaza. Reserva ahora y comienza tu viaje hacia una sexualidad más consciente y plena.
¡Apúntate a la lista y asegura tu plaza!
¿Como funciona?
- Déjanos tus datos en el formulario.
- Cuando abramos plazas serás la/él primera/o en enterarte y podrás completar el proceso de compra.
¡Es así de simple! No te arriesgues a quedarte sin plaza. Reserva ahora y comienza tu viaje hacia una sexualidad más consciente y plena.
Mis colaboraciones
