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Una mano soltando un puñado de petalos de rosas

Descubre el orgasmo femenino que más te hará disfrutar

¿Sabías que existe el Día del Orgasmo femenino? Sí, desde hace 17 años se eligió el 8 de agosto para crear conciencia sobre la sexualidad femenina y reivindicar el derecho al placer de las mujeres. No en vano, a día de hoy aún sigue siendo un tema tabú. Tanto si tienes orgasmos como si nunca […]

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Una mujer extendiendo sus brazos hacia arriba

¡Prepara tu encuentro MindfulSex!

¡Prepara tu encuentro mindfulsex!. Acostumbramos a centrar toda nuestra atención en el curso de desarrollo del acto sexual, para el que nos informamos a lo largo del ciclo vital a través de diversas fuentes que tenemos a nuestro alcance. Entre estas, frecuentemente se encuentra la pornografía, siendo en algunos casos uno de los pocos inputs

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Un hombre y una mujer besandoce en la cama

¿Por qué la sexualidad que nos han vendido nos ha dañado?

La sexualidad que nos daña y podemos cambiar. En las películas y las series, al igual que en el porno mainstream, casi siempre vemos un sexo desenfrenado, fruto de un arrebato de pasión espontáneo e incontrolable, que conduce a unos preliminares escasos o inexistentes y a una sexualidad coitocéntrica que se reduce a la obtención de

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Una mujer y un hombre acostados en la cama

Las heridas de la infancia y la sexualidad

Las heridas de la infancia y la sexualidad Los miedos y complejos que afloran en nuestra sexualidad están vinculados también con las heridas de infancia. El temor al abandono o a ser rechazado/a, por ejemplo, son dos miedos que se exponen más que nunca durante las relaciones sexuales, donde nos mostramos con una mayor vulnerabilidad,

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Una mujer y un hombre acostados en la arena de playa en un dia soleado y mareas bajas

Vacaciones en pareja: ¿conflicto u oportunidad?

Vacaciones en pareja: ¿conflicto u oportunidad? ¡Mis tips para que la relación mejore! Las estamos esperando todo el año. Marcamos en el calendario la ansiada fecha de inicio de nuestras vacaciones y mientras llega el gran día, nos empezamos a visualizar disfrutando de un baño en la playa o de un atardecer en la montaña.

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Una mujer acostada en su cama llevando puesto ropa interior y mostrando rasgos de excitación

Satisfyer, pros y contras del orgasmo exprés

Satisfyer, pros y contras del orgasmo exprés. Nos lo están vendiendo como algo súper nuevo, pero los juguetes sexuales, más o menos tecnológicos, más o menos innovadores, han existido siempre. O si no siempre, desde hace muchos, muchos años. En todo caso, lo que es innegable es que el Satisfyer ha sido, des de su aparición y

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Una hombre haciendo el gesto de silencio con los dos dedos de su mano cerrando su boca como una cremallera

TABÚES SEXUALES 

¿Vives la sexualidad como un tabú? ¿Lo has experimentado? ¿Quieres vivir una sexualidad plena y consciente? Víctor Coutin, fundador de “Aire Fresco” y la Dra. Emma Ribas, psicóloga especialista en sexología, nos hablan de los tabús sexuales que tenemos integrados en nuestra sociedad. Tabúes sexuales Actualmente, se está normalizando cada vez más la sexualidad, pero

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Una mujer y un hombre acostados en la cama mirando el techo

3 Claves para mejorar tus relaciones sexuales con Mindfulsex

¿Sientes que estás satisfech@ con tu sexualidad? Puedes integrar una nueva forma de relacionarte sexualmente que te puede enriquecer a ti y a tu pareja. Mindfulsex plantea un cambio de paradigma en nuestra sexualidad.Es un entrenamiento en el que vas soltando patrones sexuales del pasado para experimentar una sexualidad más consciente, placentera, generando intimidad profunda contigo mism@ y

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Una pareja acostada en la cama, una de ella esta sentada de rodillas mientras que la otra que permanece acostada le sujeta una de las piernas a su acompañante. En el centro de la imagen se puede observar unas tortitas cubiertas con chocolate, fresas, arandanos azules y a su alrededor granadas

Coses que NO has de fer si vols arribar a l’orgasme

Coses que NO has de fer si vols arribar a l’orgasme Entrevista al programa de Catalunya Ràdio de la Maria de la Pau Janer,  Les Mil i una Nits L’orgasme dura un instant, uns segons… però, qui no vol experimentar-lo? Es creu que els nens, quan alguna joguina frega els seus genitals, experimenten orgasmes… La

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Desplazamiento al inicio