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Autoestima Cuerpo y mente Mindful sex sexo Sexualidad sexualidad plena

Descubre el orgasmo femenino que más te hará disfrutar

¿Sabías que existe el Día del Orgasmo femenino? Sí, desde hace 17 años se eligió el 8 de agosto para crear conciencia sobre la sexualidad femenina y reivindicar el derecho al placer de las mujeres. No en vano, a día de hoy aún sigue siendo un tema tabú. Tanto si…

Dra. Emma Ribas8 agosto, 2023

Autoestima Bienestar emocional Cuerpo y mente Erotismo Estrés Mindful sex Pareja Regulación emocional retiro sexo Sexualidad sexualidad plena

¡Prepara tu encuentro MindfulSex!

¡Prepara tu encuentro MindfulSex! Acostumbramos a centrar toda nuestra atención en el curso de desarrollo del acto sexual, para el que nos informamos a lo largo del ciclo vital a través de diversas fuentes que tenemos a nuestro alcance. Entre estas, frecuentemente se encuentra la pornografía, siendo en algunos casos…

Dra. Emma Ribas18 julio, 2023

Autoestima Mindful sex Pareja sexo Sexualidad sexualidad plena

¿Por qué la sexualidad que nos han vendido nos ha dañado?

La sexualidad que nos daña y podemos cambiar En las películas y las series, al igual que en el porno mainstream, casi siempre vemos un sexo desenfrenado, fruto de un arrebato de pasión espontáneo e incontrolable, que conduce a unos preliminares escasos o inexistentes y a una sexualidad coitocéntrica que…

Dra. Emma Ribas21 junio, 2023

Autoestima heridas de la infancia infancia Pareja psicología Regulación emocional sexo Sexualidad

Las heridas de la infancia y la sexualidad

Las heridas de la infancia y la sexualidad Los miedos y complejos que afloran en nuestra sexualidad están vinculados también con las heridas de infancia. El temor al abandono o a ser rechazado/a, por ejemplo, son dos miedos que se exponen más que nunca durante las relaciones sexuales, donde nos…

Dra. Emma Ribas21 septiembre, 2022

Pareja de vacaciones delante de la playa

Mindful sex Pareja psicología sexo

Vacaciones en pareja: ¿conflicto u oportunidad?

Vacaciones en pareja: ¿conflicto u oportunidad? ¡Mis tips para que la relación mejore! Las estamos esperando todo el año. Marcamos en el calendario la ansiada fecha de inicio de nuestras vacaciones y mientras llega el gran día, nos empezamos a visualizar disfrutando de un baño en la playa o de…

Dra. Emma Ribas22 julio, 2022

psicología sexo Sexualidad

Satisfyer, pros y contras del orgasmo exprés

Satisfyer, pros y contras del orgasmo exprés Nos lo están vendiendo como algo súper nuevo, pero los juguetes sexuales, más o menos tecnológicos, más o menos innovadores, han existido siempre. O si no siempre, desde hace muchos, muchos años. En todo caso, lo que es innegable es que el Satisfyer…

Dra. Emma Ribas20 diciembre, 2021

sexo Sexualidad sexualidad plena

CONTROL, EXIGENCIA Y SEXUALIDAD

CONTROL, EXIGENCIA Y SEXUALIDAD ¿Qué papel juegan el control y la exigencia en tu sexualidad? ¿Te consideras una persona a la que le gusta tenerlo todo bajo control? ¿Eres exigente contigo misma? Querer tener las cosas bajo control, puede venir determinado por el miedo al fracaso o miedo a la…

Dra. Emma Ribas7 enero, 2021

Cuerpo y mente Mindfulness sexo Sexualidad sexualidad plena

TABÚES SEXUALES

¿VIVES LA SEXUALIDAD COMO UN TABÚ? ¿LO HAS EXPERIMENTADO? ¿QUIERES VIVIR UNA SEXUALIDAD PLENA Y CONSCIENTE? Víctor Coutin, fundador de “Aire Fresco” y la Dra. Emma Ribas, psicóloga especialista en sexología, nos hablan de los tabús sexuales que tenemos integrados en nuestra sociedad. TABÚES SEXUALES Actualmente, se está normalizando cada…

Dra. Emma Ribas24 noviembre, 2020

Mindful sex Mindfulness sexo Sexualidad sexualidad plena

3 Claves para mejorar tus relaciones sexuales con Mindfulsex

¿Sientes que estás satisfech@ con tu sexualidad? Puedes integrar una nueva forma de relacionarte sexualmente que te puede enriquecer a ti y a tu pareja. Mindfulsex plantea un cambio de paradigma en nuestra sexualidad. Es un entrenamiento en el que vas soltando patrones sexuales del pasado para experimentar una sexualidad…

Dra. Emma Ribas14 mayo, 2020

Mindful sex sexo Sexualidad sexualidad plena

Coses que NO has de fer si vols arribar a l’orgasme

Coses que NO has de fer si vols arribar a l’orgasme Entrevista al programa de Catalunya Ràdio de la Maria de la Pau Janer, Les Mil i una Nits L’orgasme dura un instant, uns segons... però, qui no vol experimentar-lo? Es creu que els nens, quan alguna joguina frega els…

Dra. Emma Ribas9 agosto, 2019

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