7 tips emocionales para ‘sobrevivir’ a la Navidad. La Navidad puede ser maravillosa, pero no nos engañemos: también puede convertirse en un auténtico desafío emocional. Entre compromisos familiares, compras de regalos, cenas, y la presión de que “todo sea perfecto”, muchas personas se sienten abrumadas, estresadas o incluso desconectadas. Si te has sentido así en […]
7 tips emocionales para ‘sobrevivir’ a la Navidad Leer más ”
“Duelo de pareja y acompañamiento con Mindfulness”: Te explicamos cómo atravesar un duelo por pérdida de vínculo relacional.
Duelo de pareja y acompañamiento con Mindfulness Leer más ”
“El maravilloso y complejo mundo de las emociones” la Dra. Emma Ribas explica cómo desarrollar la inteligencia emocional con 4 fases: identificar, comprender, utilizar y regular emociones.
El maravilloso y complejo mundo de las emociones Leer más ”
¡Prepara tu encuentro mindfulsex!. Acostumbramos a centrar toda nuestra atención en el curso de desarrollo del acto sexual, para el que nos informamos a lo largo del ciclo vital a través de diversas fuentes que tenemos a nuestro alcance. Entre estas, frecuentemente se encuentra la pornografía, siendo en algunos casos uno de los pocos inputs
¡Prepara tu encuentro MindfulSex! Leer más ”
La Dra. Emma Ribas participa en la nueva temporada de ‘L’Ofici de Viure’ de TV3, presentado por Gaspar Hernández, formando parte del elenco de expertos que aporta su conocimiento, rigor y experiencia. En concreto, Emma aparece en tres programas: ‘Pors i fòbies’, ‘Neurociència per viure millor’ y ‘Addiccions’. ‘PORS I FÒBIES’ (MIEDOS Y FOBIAS). «Las fobias tienen
Emma Ribas, en el elenco de expertos de la nueva temporada de ‘L’ofici de viure’ Leer más ”
La codependencia y las heridas de la infancia. ¿Has oído en alguna ocasión hablar de las personas salvadoras? Son aquellas que están más pendientes del cuidado y de las necesidades de los otros, que de las suyas propias, olvidándose por completo de ellas mismas. Tienen la falsa creencia que querer es salvar al otro, sacrificarse por
La codependencia y las heridas de la infancia Leer más ”
Las heridas de la infancia y la sexualidad Los miedos y complejos que afloran en nuestra sexualidad están vinculados también con las heridas de infancia. El temor al abandono o a ser rechazado/a, por ejemplo, son dos miedos que se exponen más que nunca durante las relaciones sexuales, donde nos mostramos con una mayor vulnerabilidad,
Las heridas de la infancia y la sexualidad Leer más ”
Las heridas de la infancia: qué son y los 5 tipos. Los psicólogos solemos dar mucha importancia a la infancia de nuestros pacientes, dado que es durante esta etapa vital cuando se establecen los cimientos de la personalidad del individuo, de manera que las experiencias que se viven durante este período determinan de modo decisivo
Las heridas de la infancia: qué son y los 5 tipos Leer más ”
Callar per evitar conflictes L’OFICI DE VIURE – Emissió diumenge 07 de febrer amb CONVIDATS: FRANCESC BONADA . Enginyer de Telecomunicacions i Coach especialitzat en comunicació no violenta. Formador certificat pel Center of Nonviolent Communication. Creador de Rumb Interior i consultor en Desenvolupament Organizacional. EMMA RIBAS. Doctora en psicologia i sexòloga. Fa més de 15 anys que intenta
CALLAR PER EVITAR CONFLICTES Leer más ”
CÓMO EVITAR LAS DISCUSIONES EN ESTAS FIESTAS Ya es un tópico comentar las que parecen inevitables batallas dialécticas en las reuniones familiares navideñas. Detrás de este tópico, sin embargo, se oculta una realidad que en ocasiones resulta desagradable y que todos quisiéramos evitar. Los gastos navideños, por ejemplo, pueden acarrear disputas en el seno de
CÓMO EVITAR LAS DISCUSIONES EN ESTAS FIESTAS Leer más ”
